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診療中POP♪

こんにちは☆あっちゃんです☆

診療中のPOPを新しくしましたー♪

 

今日はお天気がいいですね(^^)

こんな日はバイクに乗ってどこかへ...仕事なので無理ですが((+_+))笑

 

私が最近はまっているのが、身体の柔軟性をあげることです!

身体がめっちゃかたいんです(/_;)

時間があまりない時は、ストレッチポールを使ったりしていますが(^_^;)

肩甲骨ががゴリゴリするのでツボを押しながら肩を回すのがお気に入りです♡

どこでも簡単にできますよーヽ(^o^)丿詳しくはあっちゃんまで♪

 

では、今日も1日頑張って行きましょう(^_-)-☆